Lunares - activités culturelles et loisirs, expos, spectacles, cours et stages  - 111, route de Blagnac et 59 chemin de la Garonne 31200 Toulouse - Tél. : 06 22 47 45 35
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Cours de Yoga à Toulouse
avec Dominique Brenguier

Dominique Brenguier Yoga


Le yoga est à la fois une pratique physique et une philosophie qui sont issues de l'Inde védique millénaire.
Le cours de Hatha Yoga propose des exercices d'enchaînements et de postures corporelles (asana) qui visent à une plus grande souplesse et une plus grande tonicité musculaire. Ce travail corporel s'accompagne d'exercices respiratoires (pranayama) et d'un entraînement à la méditation.

Le cours de yoga amène non seulement souplesse, détente, bien être, mais aussi capacités de vigilance et de discernement.
Les retombées dans la vie quotidienne sont réelles, telles que capacité à gérer ses émotions, ses relations aux autres, ses prises de décisions grâce à une plus grande harmonie et cohérence avec soi-même.

L'enseignante :
Dominique Brenguier pratique le yoga depuis plus de 30 ans et enseigne depuis plusieurs années.
Elle est diplômée de l'Ecole Française de Yoga de Midi Pyrénées (EFYMP) et affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY).

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COURS DE YOGA
mercredi 19h00/20h15 Tous niveaux 1h15 39 €*/mois
jeudi 10h00/11h15 Tous niveaux 1h15 39 €*/mois

* Il faut ajouter à ce montant les frais d’adhésion obligatoire à l’association :
Tarif normal : 18 € / Tarif étudiants, chômeurs : 15 € / Tarif famille/couple : 30 €
Tarif enfants (- de 15 ans) : 10 € - Tarif cours à l'unité : 16 €
Nous proposons des réductions aux personnes qui prennent plusieurs cours au 111

Les étudiants et  les demandeurs d’emploi bénéficient d'une réduction de 3 euros/mois sur présentation des justificatifs.

Les cours ont lieu à L'ANNEXE Lunares - 59, CHEMIN DE LA GARONNE - 31200 Toulouse
Plan d'accès - Bus ligne 16 jusqu'à 1h18
Renseignements et inscriptions : Tél. : 06 22 47 45 35 ou par mail
Les cours débuteront à partir du 13 septembre 2010



Pour être au courant de nos activités :
cours, stages, spectacles, soirées,
Laissez votre adresse e-mail ici


 

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JOURNÉES PORTES OUVERTES
ET INSCRIPTIONS AU COURS
LES 9 ET 10 SEPTEMBRE 2010
À PARTIR DE 17H00 au 111 Lunares.

Tous les cours débuteront à partir du lundi 13 septembre 2010.

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